വിറ്റാമിന് ബിയുടെ കുറവ്; ശരീരം കാണിക്കുന്ന ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്
വിറ്റാമിന് ബി സെല്ലുലാര് പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശരീരത്തിന്റെ ഊര്ജ്ജ നില നിലനിര്ത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും. ഇവയുടെ കുറവ് ശരീരത്തിലെ പോഷകങ്ങളുടെ അളവിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥയെ ബാധിക്കും. വിറ്റാമിന് ബിയുടെ കുറവിനെ...
